時蔬炒麵
材 料: 紅蘿蔔1/2條 生香菇5朵 玉米筍3條 青椒1個 麵乾1束
調 味: 香油1/2湯匙 沙拉油2湯匙 醬油1湯匙 沙茶醬1湯匙 糖1小匙 味素1/2小匙 胡椒少許 水2湯匙
作 法: 1.將蔬菜切片,麵乾用水煮熟撈出拌熟油。 2.起油鍋炒時蔬加調味料,加入麵條炒勻即可
涼拌芥茉蘭菜
材 料: 芥蘭菜1/2斤 紅辣椒1條 薑1小塊
調 味: 芥茉醬3湯匙 鹽1/2小匙 味素1/2小匙 糖1/4小匙
作 法: 1.芥蘭菜洗淨,開水川燙至熟,取出用礦泉水漂涼。 2.以熟食方式處理,芥蘭菜切3公分長,排在盤上。 3.薑及紅辣椒切成絲狀,川燙至熟後排在芥蘭菜上。 4.調味料拌勻澆淋在菜上。